Egy ashram menedékhelyet nyújt a spirituális utazónak, lehetővé téve, hogy a keresett csendet, nyugalmat önmagában megtalálja. A testedről, a lelkedről, a szellemedről, az egyéni kifejeződésedről szól. Ez egy nagyon személyes ösvény, csak néha van szükség iránymutatásra.
Az ADI SHAKTI ASHRAM egy olyan helyet képvisel, ahol a feltétlen elfogadás és az egyensúly megnyit arra, hogy felfedezd a személyes mítoszodat és vele együtt a valódi igényeidet, a növekedésed és átalakulásod egyéni ösvényét. A jóga a belső bölcsesség és vezettetés útja, annak a módja, hogy teljes emberré válljunk és értelemmel teli életet éljünk. Segít abban, hogy megtapasztald a belső csendedből születő hangok teremtő erejét. Az átalakulás csodája a jelenkorszak egyik jellemzője, amely megköveteli az elkötelezett egyéni erőfeszítést.
Elvonulások
a test-lélek-szellem újjászületésének jegyében
Az elvonulások arról szólnak, hogy kiegyensúlyozzuk az életmódunkat, hogy a valódi identitásunk mély megtapasztalását átvigyük a hétköznapi életünkbe. Ehhez kíván segítséget nyújtani évszakonként megrendezésre kerülő elvonulás sorozatunk, ahol az 5 elemmel és a természet ciklusaival összhangban fizikai, mentális, érzelmi és energetikai síkokon segítjük az átalakulás folyamatait, átélve a régi elavult visszahúzó dolgok elengedését, helyet teremtve és megnyílva az új beáramlásának. Az elemek táncához partnerünknek választjuk a kundalíni jóga, a szakrális hangok - Gong és mantra -a séta és vezett mozgásmeditációk áramló szabad energiáit. Segítségül hívjuk az illóolajok, a gyógynövények és a tudatos táplálkozásban rejlő bölcsességeket. Belső táncunkat, önmagunk labirintusába való megérkezést a népmesék archaikus világa, a csodálatos környezet, a természet erői, energiái támogatják.
Tegyünk szert együtt ezeken az elvonulásokon a tisztánlátásra és tiszta akaratra és állítsuk szívünket és lelkünket a jövő békéjének és áldásának szolgálatába.
Szeretettel várunk:
Navnihal & Navraj
Szat Nam!
MOUNA
TÉLI Csend meditációs elvonulás
a Pilisben
2019.
febr. 15-17.
KUNDALÍNI REBIRTHING
TAVASZI újjászületés elvonulás a Balatonnál
2019.
máj. 03-05.
Időpont: október 04. péntek 14:00 - október 06. vasárnap 17:00-ig
Szállás: Magház Tinnye, Damjanich u. 11, 2086
Részvételi hozzájárulás: 50.000.-
EARLY BIRD Szept. 30-ig: 44.000.-
A részvételi hozzájárulás tartalmazza a 3 nap vegetáriánus étkezést, szállást és a programokon való részvételt.
Jelentkezni 20.000.- (a vissza nem térítendő) előleg befizetésével lehet
Szobafoglalás érkezési sorrendben, 2, 3, 5, 7 ágyas szobákban. Hálózsákot/paplant/takarót + igény szerint párnát hozz kérlek, csak lepedőt kapunk.
Benti cipőre vagy papucsra is szükséged lesz a házban.
3 fürdőszoba áll a rendelkezésünkre.
Étkezés:
Vegetáriánus étkezés, reggeli, ebéd, vacsora .
Ha ételérzékenységed van, kérlek jelezd előre,illetve hozhatod
nyugodtan magaddal, amire szükséged van, hűtő van.
Első étkezés a táborban péntek vacsora, utolsó közös étkezés
vasárnap ebéd.
Utazás:
Egyénileg, telekocsis megoldásokkal tudjátok egymást segíteni, illetve indul busz Kelenföldről vagy az Árpád Hídtól.
Jóga gyakorláshoz kérlek hozz kényelmes ruhát!
A szálláson van jógamatrac, de hozhatod a sajátodat is, illetve párnát és takarót is hozhatsz nyugodtan.
Rendelkezésünkre áll benti és kinti gyakorló tér is, így hozz kérlek
kényelmes melegebb ruhát is.
Jegyzetfüzet/ papír toll ajánlott.
GYÓGYÍTÓ HANGREZGÉSEK
ŐSZI ELVONULÁS PROGRAMJA:
Október. 04. péntek
14:00 megérkezés
14:30-18:00 Nyitó kundalíni jóga, meditáció
18:00-19:30 vacsora
20:00-21:00 élőzenés esti mantra meditáció
Október 05. szombat
05:30-08:00 Sadhana
08:30-10:00 reggeli
10:00-13:00 Naad jóga, mantra meditációk,
13:00-15:00 ebédszünet
15:00-16:00 KozmoGong Jóga nidra,
16:00-18:00 Kundalíni Fajóga, Breathwalk sétameditáció a természetben
18:00-19:30 vacsora
20:00-21:00 élőzenés esti mantra meditáció
Október 06. vasárnap
05:30-08:00 Sadhana
08:30-10:00 reggeli
10:00-13:00 Gyógyító csoportos hangfürdő
13:00-15:00 ebédszünet
15:00-17:00 élmények megosztása, záró meditáció